NOS COACHS
Des passionnés à vos côtés pour vous guider, vous motiver et vous aider à progresser chaque jour.
Quentin – Owner & Coach
Fondateur d’Aetos CrossFit en 2018, Quentin est coach diplômé, titulaire d’une licence STAPS.
Spécialisé en haltérophilie, il partage son expertise technique quotidien avec les membres de la box.
Athlète engagé, Quentin a participé à de nombreuses compétitions nationales, notamment en individuel sur les Affiliates Battle, ainsi qu’en Team Élite sur plusieurs events.
Cette expérience alimente son coaching, toujours axé sur la progression, la rigueur et le dépassement de soi
Romain – Coach
Présent depuis l’ouverture d’Aetos CrossFit en 2018, Romain fait partie intégrante de l’identité de la box.
Coach passionné, ancien rugbyman de haut niveau, il s’est spécialisé en CrossFit et plus particulièrement en gymnastique et accompagne les adhérents au quotidien !
Titulaire d’une licence STAPS et d’un BPJEPS APT, il allie compétences pédagogiques et sens du détail pour proposer un coaching accessible, progressif et exigeant.
Toujours à l’écoute, Romain sait adapter ses séances aux objectifs de chacun.
Wilfrid – Coach
Wilfrid est un grand passionné de sports d'endurance comme le cyclisme sur route, le tout terrain et le trail en montagne.
Il découvre le Crossfit en 2014 et goûte à tous les bénéfices que lui apporte cette méthodologie de préparation physique dans les sports qu'il pratique.
Coach sportif spécialisé dans les techniques cardio et s'inscrivant dans une approche de sport santé, il vous accompagnera sur les séances de Crossfit et Hyrox.
En bref, Wilfrid sera vous passionner pour le mouvement !
