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À PROPOS

Situé depuis 2018 à Amberieu en Bugey au niveau du quartier gare. Vous serez acceuilli dans un espace de 550 m2 pour pratiquer le CrossFit.

Nous nous adaptons à chaque profil pour que chaque adhérent puisse atteindre ses objectifs.  

Remise en forme

Les séances (wod) sont encadrées de manière à adapter l'ensemble des exercices en fonction de vous donc quelque soit votre niveau nous serons là pour vous accompagner et vous permettre de  progresser en toute sécurité

Loisirs

Nous sommes une petite box très conviviale ou tout le monde se connait. Venez découvrir bien plus qu'une salle de sport, venez découvrir une grande famille qui tourne autour du CrossFit

Performance

Vous souhaitez développer votre CrossFit pour faire de la compétition ? 

Nous vous proposerons des séances personnalisées en Gymnastique, Halterophilie, StrongMan,... 

La compétition n'aura plus de secrets pour vous 

Préparation physique 

Le CrossFit est un excellent moyen de vous préparer physiquement pour une épreuve sportive. Nous développons l'ensemble des qualités physique indispensables à un bon kayakiste, rugbyman, grimpeur,...