À PROPOS
Situé depuis 2018 à Amberieu en Bugey. Vous serez acceuilli dans un espace de 550 m2 dédié au CrossFit.
Nous nous adaptons à chaque profil pour que chaque adhérent puisse atteindre ses objectifs.
Remise en forme
Les séances (wod) sont encadrées.
Le coach adapte l'ensemble des exercices en fonction de vous.
Quelque soit votre niveau nous serons là pour vous accompagner et vous permettre de progresser en toute sécurité
Loisirs
Petite box conviviale. Venez découvrir bien plus qu'une salle de sport, venez découvrir un petit monde qui tourne autour du CrossFit
Performance
Vous souhaitez développer votre CrossFit pour faire de la compétition ?
Nous vous proposerons des séances personnalisées en Gymnastique, Halterophilie, StrongMan,...
La compétition n'aura plus de secrets pour vous
Préparation physique
Le CrossFit est un excellent moyen de vous préparer physiquement pour une épreuve sportive. Nous développons l'ensemble des qualités physique indispensables à un bon kayakiste, rugbyman, grimpeur,...
